Autor: Maria Isabel Perdigón Gutiérrez

Dicen que la adolescencia es para equivocarse, para probar, para aprender. Para reírse por tonterías, para llorar sin saber bien por qué, para soñar en grande. Pero, ¿qué pasa cuando a una muchacha de 14, 15 o 16 años le cambian los planes de golpe? Cuando en lugar de estudiar para una prueba, debe aprender cómo se cambia un pañal. Cuando en lugar de pensar en qué ropa usar para la salida del sábado, está calculando si le alcanza el dinero para los pañales o el jarabe del niño. El embarazo en la adolescencia no es solo una noticia: es…

Hablar de Vilma Espín Guillois es sumergirse en la vida de una mujer que, con su determinación y pasión, dejó una huella imborrable en la Historia de Cuba. Nacida el 7 de abril de 1930 en Santiago de Cuba, en el seno de una familia acomodada, pudo haber seguido un camino tranquilo y convencional. Sin embargo, su espíritu inquieto y su compromiso con la justicia la llevaron por senderos revolucionarios que transformarían su vida y la de toda una nación. Desde joven mostró una curiosidad insaciable y una sed de conocimiento. Estudió Ingeniería Química en la Universidad de Oriente, convirtiéndose…

Uno a veces se rompe la cabeza buscando soluciones caras cuando la respuesta está, sindarnos cuenta, justo al fondo del estante de la cocina. El vinagre, ese líquido modestoque casi siempre pasa desapercibido, es como el comodín de la casa: lo mismo sirvepara arreglar un arroz que para limpiar una mancha, para hacer brillar una olla o hastapara darle vida al pelo. Hay quien dice, medio en broma medio en serio, que si elvinagre no te lo resuelve, es porque no hay remedio.Desde tiempos bien antiguos, el vinagre ha estado presente en la vida cotidiana de lagente. Ya los egipcios…

En el mapa de la vida, pocos caminos resultan tan complejos y dolorosos como el que conduce al divorcio. No hay una sola manera de llegar a él, ni una única forma de atravesarlo. Así como cada historia de amor es única, también lo es su final. El divorcio no es solo una firma o un trámite legal; es una ruptura del proyecto de vida compartido. Es la reconstrucción personal en medio del naufragio. Existen divorcios silenciosos, de esos que suceden poco a poco, como si el amor se deshilachara sin que nadie lo notara. Un día te das cuenta…

Julio Antonio Mella, nació el 25 de marzo de 1903 en La Habana, Cuba, fue undestacado líder estudiantil y revolucionario que dejó una huella imborrable en la historiade su país.Hijo de Nicanor Mella Brea, un sastre dominicano y nieto del prócer dominicano MatíasRamón Mella, y de Cecilia Magdalena McPartland Reilly, de ascendencia irlandesa,Mella creció en un entorno multicultural que influyó en su visión del mundo.Desde joven, Mella mostró una inclinación hacia el activismo social. Tras completar susestudios en el Instituto de Segunda Enseñanza de Pinar del Río, se matriculó en lasfacultades de Derecho y Filosofía y Letras de la Universidad…

En algún lugar, entre el bullicio de la ciudad Pinar del Río y los rincones más silenciosos del alma, habita una sombra que se desliza entre vasos y copas, entre promesas rotas y madrugadas sin memoria. Esa sombra tiene nombre: alcoholismo. No empieza con una botella. Empieza con una excusa. Un brindis por el ascenso, una cerveza para refrescar la tarde, una copa para olvidar el amor que ya no está. Nadie imagina que detrás de ese líquido brillante se esconde una cárcel sin barrotes, una prisión que se adueña de los minutos, de los días, de los años. El…

Por generaciones, el tabaco ha sido mucho más que un cultivo en Pinar del Río: es una cultura, un legado y un símbolo de identidad. Desde los verdes valles donde crecen las hojas más finas hasta las casas de cura en las que se transforman en puros artesanales, se muestra un emblema de calidad y tradición. Pero, ¿cómo se convirtió este pequeño rincón de la Isla en la cuna del mejor tabaco del planeta? Los orígenes de este cultivo se remontan al encuentro de dos mundos, cuando las civilizaciones originarias de América fueron descubiertas por los exploradores europeos. Alrededor de…

El amanecer todavía no había vencido a la oscuridad cuando Roberto sintió aquel peso extraño en el pecho. No era un dolor punzante, tampoco una molestia pasajera. Era más bien como si alguien hubiera decidido apretarle el corazón con una mano firme, silenciosa, inexorable. Intentó ignorarlo, como hacen muchos, achacándolo al cansancio de la jornada anterior, pero el cuerpo tiene la costumbre de hablar claro cuando algo va mal, y esa mañana habló con todas sus fuerzas. Roberto, como tantos otros, estaba a punto de enfrentar un enemigo que avanza sin preguntar: el infarto isquémico. Este tipo de infarto ocurre…

Luisa no olvida el día en que fue señalada en la escuela primaria por sus tenis rotos. Nofue necesario un golpe para marcar su alma, bastó una palabra mordaz, una risa en elmomento más vulnerable y un empujón en el pasillo que dolió en el cuerpo y el espíritu.El bullying no es nuevo, pero su intensidad, sus formas disfrazadas y la indiferenciasocial que lo rodea, lo convierten en una amenaza cada vez más peligrosa.En cada escuela, barrio o entorno laboral, hay miradas que esquivan, hay pasos quetiemblan, jóvenes que fingen estar enfermos para evitar la clase, niños que bajan lacabeza…

Dicen que el silencio de la noche es sagrado, que es ese espacio donde el cuerpo descansa, los pensamientos se aquietan y las almas se renuevan, pero en muchos hogares el silencio se rompe con una sinfonía involuntaria: los ronquidos. A veces comienzan como un murmullo suave, casi tierno, ese resuello que parece acompañar el sueño profundo de alguien que ha tenido un día largo y otras veces… ¡ay!, otras veces se transforman en un trueno que no deja dormir ni al más paciente. En cada casa donde alguien ronca, hay también un insomne dando vueltas en la cama, mirando…